Faktorer i kosten livsstilen det ytre miljøet og måten vi lever på påvirker vår disposisjon til å få slike sykdommer. En gjennomsnittlig norsk 13-åring får i seg 40 kilo sukker i året og av dette kommer nesten halvparten fra brus dersom de drikker nesten en halv liter hver dag.
Sukker er en viktig årsak til disse livssykdommene og sukker finner vi i mange varer som for eksempel saft og brus.
Sukker fører til livsstilssykdommer. Varer som tidligere ikke har blitt tilsatt med sukker. Sukker en pådriver til sykdommer. Ernæringsfysiologen i Finishline forklarer til Kvinneguiden at mengder med sukker har vist seg å være en stor pådriver til utvikling av overvekt og en rekke livsstilssykdommer.
Overspising manglende fysisk aktivitet tobakksrøyking overdrevet alkoholinntak og stress synes å være sentrale årsaksfaktorer for å få livsstilssykdommer.
Bra Mat Ved Livsstilssykdom Idebank Frisklivssentralen
Livsstilssygdomme Patienthandbogen Pa Sundhed Dk
Sukker I Store Maengder Kan Gore Skade Pa Kroppen
Tidak ada komentar